Секреты по уходу за кожей: советы голливудского косметолога

Студии Сьюзан Киминелли доверяют свою внешность те, для кого она запредельно важна, в том числе топ-модели и звёзды западного кинематографа. При этом Сьюзан легко и с удовольствием раскрывает секреты по уходу за кожей, предлагаю твоему вниманию некоторые из них.

Прекрати есть чипсы

вредные чипсы

Питание влияет не только на общее состояние организма и массу тела, но и на состояние кожи. Давно известен и не вызывает споров тот факт, что кожа — это безошибочный индикатор состояния организма в целом. Чтобы сохранить ее здоровой, постарайся насытить свой ежедневный рацион клетчаткой. Она содержится в яблоках, черносливе и морских водорослях. Эти продукты «тормозят» воспалительные процессы, а значит — угрей и прыщей не будет.

Особенно агрессивную позицию Сьюзан занимает по отношению к чипсам, настаивая на том, что они запредельно вредны и компромиссы здесь неуместны.

Рефлексотерапия как полезный эксперимент

Если у тебя есть возможность, время и деньги на курс иглоукалывания — обязательно прими его. Не нужно думать, что это больно, страшно или опасно, это не так, зато результат для твоей кожи будет ошеломляющим.

Дважды мой лицо перед сном

мыть лицо

Очищать лицо на ночь следует особенно скрупулёзно. Для умывания используй мягкую, чистую губку и теплую воду, а в самом конце процедуры обдай кожу лица ещё и холодной водой. Поверь, ничего плохого в этом нет. Помни о том, что только ежедневный уход за собой поможет достичь желаемых результатов.

Меняй постельное бельё чаще

менять постельное белье
USA, New Jersey, Jersey City, Woman spreading sheet on bed

Твоя кожа неизбежно контактирует с наволочкой всякий раз, когда ты ложишься спать. Эти контакты не только стабильны, но и весьма продолжительны. Чтобы не было прыщей и угрей, меняй наволочки хотя бы раз в двое суток.

Увлажняющие тональные средства — не нужны

Киминелли выступает резко против таких средств для ухода за кожей. Увлажняющие «тоналки» содержат большое количество пигментов, а кожа с легкостью поглощает их, что не слишком полезно в итоге.  Разрушающее влияние оказывается не на кожу, а на печень, которая и без того сражается с огромным количеством токсинов ежедневно, перегружать её — не лучшая из идей.

Очищай забитые поры травами

Частая причина появления прыщей — забитые поры. Очисть их, приняв ингаляцию из отвара розмарина, тимьяна и орегано, предварительно тщательно вымыв лицо тёплой водой. По завершении ингаляции намотай на палец чистую, мягкую ткань и выдави всё, что находится в порах. Важно обеззаразить руки перед началом процедуры. А после ее завершения снова умойся и обработай лицо антисептиком.

Часто прыщи возникают по причине засорения кишечника. Чистить его Сьюзан рекомендует с помощью натуральных слабительных чаёв и делать это советует на регулярной основе. Секреты чистого лица — намного проще, чем кажутся, не так ли?

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...
Жить Здорово