Убрать морщины в домашних условиях

К лицу женщины традиционно относились с большим трепетом, что вполне объяснимо: лицо всегда на виду и под одеждой его не скрыть. Как убрать морщины в домашних условиях, если они уже появились?

как убрать морщины

Почему появляются морщины?

Основными причинами являются:

  • Использование некачественной косметики. Если вы не располагаете средствами для покупки хорошей косметики, лучше откажитесь от её использование;
  • Диеты и ускоренное похудение. То, что раньше поддерживало кожу, теперь ушло и результат вполне предсказуемый. Чтобы минимизировать негативный эффект, запаситесь терпением и не спешите;
  • Вредные привычки. Они влияют на все функции и системы организма. Разумеется, на кожу тоже;
  • Длительное, регулярное пребывание на солнце. Кожа сохнет, начинается обезвоживание, которое влечёт за собой появление микротрещин которые, в свою очередь, превращаются в морщины. Выход из ситуации — сократить время пребывания на солнце и пить больше воды, чтобы насытить кожу влагой;
  • Несбалансированное питание, отсутствие белковой пищи, или употребление ее в недостаточном количестве замедляет процесс восстановления клеток.

Убираем морщины

Избавиться от уже имеющихся морщин и отсрочить появление новых можно при соблюдении следующих условий:

  • Тотальный отказ от вредных привычек в пользу здорового образа жизни;
  • Ежедневная подвижность. Расстояние, которое вы проходите в течение дня, должно составлять минимум 10 тысяч шагов;
  • Правильное питание не на время диеты, а на постоянной основе;
  • Нормализация и поддержание правильного водного баланса;
  • Оптимальный режим сна;
  • Стабильные физические нагрузки спортивного толка;
  • Уход за кожей лица в домашних условиях и в условиях салона;
  • Ежедневная гимнастика для лица.

Первые результаты станут заметны уже через 2 месяца и, что особенно важно, положительный эффект коснётся не только кожи, но и всех систем организма в целом.

Правильный уход

Будьте готовы к тому, что подбирать средства для ухода за кожей лица придется индивидуально. Даже самая дорогостоящая и качественная косметика может не подойти и с этим ничего не поделать, подбирать придётся путем практического применения.

Как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях

Пилинг кожи вокруг глаз делать категорически нельзя. На этом участке лица она отличается особой нежностью и хоть сколько-нибудь агрессивные процедуры здесь проводить нельзя, допустимо только деликатное воздействие: маски, кремы, скрабы.

Избавиться от морщин за один раз не получится,желаемый результат способны обеспечить только настойчивость и постоянство.

 

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...
Жить Здорово